Brooks Ruhr Trail Run
12. September 2027 · Hagen (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 12. September17 km17 km
- 12. September9 km9 km
Deine Vorbereitung: Brooks Ruhr Trail Run
Dir bleiben 45 Wochen.
Du kannst schon heute starten.
Trail 17 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:51 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 2:18 h
Trail 9 km
-
Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:08 h
-
Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 1:09 h
-
Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Dein längster Lauf: 56 min
Deine Vorbereitung
Dir bleiben 45 Wochen.
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