Straßenlauf

Bärenfelslauf und Heiligabend-Marathon

24. Dezember 2026 · Hoppstädten (Saarland)

Die Wettbewerbe

  • 24. DezemberMarathon42 km
  • 24. Dezember32 km32 km
  • 24. Dezember16 km16 km
  • 24. Dezember8 km8 km

Deine Vorbereitung: Bärenfelslauf und Heiligabend-Marathon

Dir bleiben 8 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Marathon

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:48 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:15 h

32 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:17 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:46 h

16 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:15 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:24 h

8 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 35 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 54 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 8 Wochen.

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