Straßenlauf

Baaseelauf

1. Mai 2027 · Bad Freienwalde (Brandenburg)

Die Wettbewerbe

  • 1. Mai25 km25 km
  • 1. Mai12,5 km12,5 km
  • 1. Mai4,5 km4,5 km
  • 1. Mai1 km1 km

Deine Vorbereitung: Baaseelauf

Dir bleiben 26 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

25 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:05 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:25 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

12,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

4,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 55 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 26 Wochen.

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