Straßenlauf

Auetal-Oktoberlauf Garstedt

3. Oktober 2027 · Garstedt (Niedersachsen)

Die Wettbewerbe

  • 3. Oktober10,5 km10,5 km
  • 3. Oktober5,5 km5,5 km
  • 3. Oktober0,8 km0,8 km
  • 3. Oktober0,2 km0,2 km

Deine Vorbereitung: Auetal-Oktoberlauf Garstedt

Dir bleiben 48 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

10,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

5,5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 48 Wochen.

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