Traillauf

Argenthaler Quarzit Adventstrail

29. November 2026 · Argenthal (Rheinland-Pfalz)

Die Wettbewerbe

  • 29. November17,6 km17,6 km
  • 29. November11,8 km11,8 km
  • 29. November2,9 km2,9 km
  • 29. November0,5 km0,5 km

Deine Vorbereitung: Argenthaler Quarzit Adventstrail

Dir bleiben 4 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

Trail 18 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 31 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:02 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

Trail 12 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 31 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:00 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 51 min

Trail 3 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 31 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 51 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 4 Wochen.

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