Straßenlauf

Abendvolkslauf Ahnatal-Heckershausen

21. Mai 2027 · Ahnatal (Hessen)

Die Wettbewerbe

  • 21. Mai18,4 km18,4 km
  • 21. Mai10 km10 km
  • 21. Mai5 km5 km
  • 21. Mai1,2 km1,2 km

Deine Vorbereitung: Abendvolkslauf Ahnatal-Heckershausen

Dir bleiben 29 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

18,4 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:37 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:42 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:18 h

10 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

5 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 57 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 29 Wochen.

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