3TürmeWEG Trailrun (3TT)
8. November 2026 · Hagen (Nordrhein-Westfalen)
Die Wettbewerbe
- 8. November10 km10 km300 Hm
Deine Vorbereitung: 3TürmeWEG Trailrun (3TT)
Dir bleibt 1 Woche.
Du kannst schon heute starten.
Trail 10 km · 300 Hm
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Ich fange bei null an
3 Einheiten pro Woche
Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 300 m pro Woche
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Ich laufe seit weniger als einem Jahr
3 Einheiten pro Woche
Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 300 m pro Woche
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Ich laufe seit mehr als einem Jahr
4 Einheiten pro Woche
Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 300 m pro Woche
Deine Vorbereitung
Dir bleibt 1 Woche.
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