Straßenlauf

3-Berge-Lauf Dodenhausen

10. April 2027 · Haina (Hessen)

Die Wettbewerbe

  • 10. April26,2 km26,2 km950 Hm
  • 10. April13,7 km13,7 km
  • 10. April4,3 km4,3 km

Deine Vorbereitung: 3-Berge-Lauf Dodenhausen

Dir bleiben 23 Wochen.

Du kannst schon heute starten.

26,2 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:46 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 950 m pro Woche

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:07 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 950 m pro Woche

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 2:10 h

    Angepeilte Höhenmeter in der Spitzenwoche: 950 m pro Woche

13,7 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:06 h

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 1:09 h

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

4,3 km

  • Ich fange bei null an

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit weniger als einem Jahr

    3 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 50 min

  • Ich laufe seit mehr als einem Jahr

    4 Einheiten pro Woche

    Dein längster Lauf: 56 min

Läuferin in Laufkleidung mit Smartphone in der Armtasche, die an einem sonnigen Morgen durch einen Park läuft
Deine Vorbereitung

Dir bleiben 23 Wochen.

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